Swingwalking - Das Trampolintraining OHNE Springen

Swingwalking, das Trampolintraining OHNE Springen, ist ein kreatives Bewegungskonzept, das gleichzeitig Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht fördert. Während des Trainings wird der Stoffwechsel angeregt und die kleinen grauen Zellen müssen richtig arbeiten.

Erleben Sie die Leichtigkeit Ihres Körpers auf dem Trampolin und schwingen Sie mit guter Musik dem Rest des Tages entgegen.

Dehnübungen runden jede Stunde ab, damit es nachher keinen Muskelkater gibt.