Sauna Special - Immunpower

Der Saunaevent Immunpower verbindet gezielte Wärme, ausgewählte Kräuter, Dampf und Ruhe zu einem stimmigen Erlebnis für Körper und Atem. Rituale, Aufgüsse und Hammams unterstützen das Immunsystem, fördern die Durchblutung und helfen, loszulassen und neue Kraft aufzubauen.

Über den Tag verteilt findet ein bewusst gestaltetes Programm mit unterschiedlichen Schwerpunkten statt. Sanft am Morgen, kräftigend am Mittag, tiefgehend und regenerierend bis in den Abend. Jeder Aufguss und jedes Ritual hat eine klare Wirkung. Zusammen entsteht ein Tagesprogramm, das stärkt und ausgleicht.

Der Morgen beginnt mit reinigenden Aufgüssen und Kräutern, die den Stoffwechsel aktivieren und den Körper auf den Tag einstimmen. Atemöffnende Essenzen, natürliche Suds und wohltuender Dampf begleiten weiter durch den Tag. Hammam Rituale sorgen für tiefe Reinigung und ein leichtes Körpergefühl.

Banja Rituale mit Eiche und Waldduft bringen intensive Wärme und kräftigen den Kreislauf. Musikmomente, unter anderem mit Handpan Klängen, schaffen Raum für Ruhe, Fokus und innere Klarheit. Kleine Immun Snacks zwischendurch unterstützen den Körper auch von innen.

Am Abend wird es nochmals intensiv und zugleich entspannend. Salzige Noten, warme Düfte und kräftigende Aufgüsse runden den Tag ab und geben dem Immunsystem einen bewussten Abschluss.

Die Teilnahme ist ganztags oder für einzelne Programmpunkte möglich. Sauna Immunpower ist kein Muss, sondern eine Einladung. Zum Durchatmen. Zum Stärken. Zum Wohlfühlen.