Achtsames Schreiben - Emotionen und Verwandlung

Emotionen als Impuls für innere und äussere Veränderung In diesem Seminar stehen die Dynamik von Emotionen und ihre transformative Kraft im Mittelpunkt. Gefühle werden nicht nur wahrgenommen, sondern auch reflektiert und schreibend verarbeitet. Welche Botschaften verbergen sich hinter den verschiedenen Emotionen, und wie können sie zu einem Motor für persönliche Veränderung werden? Der Tag bietet einen Wechsel aus kreativen Schreibimpulsen, achtsamer Selbstwahrnehmung und stillen Phasen, in denen das Erlebte nachwirken kann. Eine bewusste Stunde ohne Programm schafft Raum für eigene Erfahrungen und neue Erkenntnisse. Ziel ist es, Emotionen nicht als hinderlich, sondern als Wegweiser für innere und äussere Entwicklung zu verstehen und nutzen zu lernen. Leitung: Michèle Minelli, Schrifstellerin und Eidg. dipl. Ausbildungsleiterin Im Seminar gibt es Platz für 5-10 Menschen. Quelle: thurgaukultur.ch - das Kulturportal für den Thurgau, mit Terminen, Themen & Menschen, die zu reden geben.